スポーツクラブ エアロビクスとZUMBAの違いがようやくわかった
前回の記事で書いた「エアロビクスのクラスの初級と初中級の差がありすぎる」という話ですが、その後別の初級クラスに参加して、初級クラスの中にも差があることを知りました。別の曜日の初級クラスに参加したところ、始まる前にインストラクターさんがやってきて「初めてですよね？」と聞いてきたので「他の初級クラスに出たことがあります」と答えると「どの先生？ あぁ、あの先生のクラスね。あれと比べると、ここはちょっと初...
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アニメ 呪術廻戦の映画を観て「渋谷事変」を改めて見直してみた
4『劇場版呪術廻戦「渋谷事変特別編集版」×「死滅回游先行上映」』を観てきました。呪術廻戦はアニメの第2期まではすごく好きで夢中で観ていたのですが、「渋谷事変編」が観ていて辛すぎて、夫と一緒に観ていたもののほぼ流し見状態でした。なお、原作は読んでいません。（この前の「懐玉・玉折編」は読んだしアニメもちゃんと観ました。）で、この映画が公開されているということは、新シリーズがもうすぐ始まるのだろうし、そ...
本 「宝石商リチャード氏の謎鑑定 夏の庭と黄金の愛」（第8巻）感想
「宝石商リチャード氏」シリーズの8巻目です。あらすじ夏の南仏プロヴァンスで、正義とリチャードの宝探しが始まる……!きっかけは、リチャードに母のカトリーヌからメールが届いたことだった。カトリーヌが正義に会いたがっているという。どこで正義のことを知ったのかなど、分からないこともあり不審がりつつ、正義はカトリーヌが夏のヴァカンスで滞在しているという、南仏プロヴァンスの屋敷を訪ねることに。到着したばかりの...
未分類 初めて「響きが低い」と言われなかった
声楽のレッスンでした。最近は、ハミングのとき、定番の「ドレミレド」ではなく、「ソファミレド」から始まります。「ドレミレド」だとずり上げるような発声になってしまうので、最初に高いポジションを確保するクセをつけようとなさっているのかもしれません。そんな感じで、発声はもっぱら、「高い音に行く前に口の中やお腹の準備を完了する」を目標に行っています。その成果なのか、気が向くとお腹を使う呼吸練習をしているから...
スポーツクラブ エアロビクス初挑戦
スポーツクラブに復帰したものの、腰痛が出たりして、なかなかコンスタントに通えずにいます。特に、筋トレ要素の強いバレトンなどはついつい敬遠しがちです。そんな中、レッスンスケジュールが一部変更になり、今まで興味はアリアリなのに縁のなかったエアロビクスのクラスが、通える曜日・時間に入ってきました。ここは、ぜひ行ってみたい、ということで、まずは初級のクラスに行ってきました。エアロは先生がマイクを持って声を...
テレビドラマ 「仮面の忍者赤影」を50年ぶりくらいに見た
今季のテレビ番組に「仮面の忍者 赤影」があります。昔やっていた番組のリブートですね。夫が録画していたので1話2話と見ているのですが、往年の（60年近前）「赤影」を見ていた者からすると、なんか違う。まず、仮面の色が落ち着きすぎているし、小さいし。あと、青影が少年じゃないし白影がまだ出てこない。白影のキャストを見たらおじさんじゃないし。この「仮面の忍者 赤影」は、私や夫が子供の頃に何度も再放送されてい...
本 「気分の9割は血糖値」
乳ガン罹患以来、私が定期的に栄養状態等を診ていただいている友人で医師のKさんこと小池雅美先生が本を出されました。この本「気分の9割は血糖値」について分子栄養医学の世界ではすでにカリスマとなっているので、売れ行きも上々のようです。私も早速読みましたが、普段外来で言われていることそのままでした（笑）。というか、いつも言われていることの意味がよく分かるように書かれていました。血糖値の乱高下を防ぐには、血...
乳ガン治療記 病院のはしごをしました
K医師の診察は3ヶ月おきですが、6ヶ月おきに採血が入ります。今回はその採血の予約を取ったのですが、たまたま同じ日に放射線科の予約も入っていて、時間はかぶらなかったのでそこに問題はないものの、結果的にはしごになってしまいました。どちらも自宅近くではなく、それぞれ最寄り駅から1駅逆方向に進みます。たぶん、どちらも滞在時間はごく短いでしょうから、ちょっと面倒です。午前中は採血です。なるべく早く終わらせて...
本 「宝石商リチャード氏の謎鑑定 紅宝石の女王と裏切りの海」（第7巻）感想
6巻まではAudibleで聴いたこのシリーズ、7巻目からは電子書籍で読みます。まずは7巻目。あらすじスリランカで宝石商として修業中の中田正義。山間の都市キャンディに滞在し一ヶ月が経った頃、不思議なメールが届いた。アドレスには「ジェフリー」という名前。件名は「リチャードを助けて」。開くと、リチャードの名前で予約された豪華客船クルーズの旅程表があり、出発は三日後。悩む間もなく、航空券と豪華客船のチケッ...
声楽 最近はレッスン以外で歌っていません
自分が参加しない声楽の発表会が終わりました。去年もそうでしたが、客席で聴いているとやっぱり、「歌いたかったな」と思ってしまいます。私達の門下は現在女性がとても少ないので、余計にそう感じます。次回まで頑張ろうっと。と思ったものの、結局レッスンまで全然楽譜を開くこともなく過ごしてしまいました。発表会後なので時間もあったのに。しかも、今回は新曲（Abbandono/放棄）を決めてあったので本当なら音取り...